3月25日由中国婚姻家庭研究会专家委员会副主任、青春期健康与情感教育专家陈一筠老师带来的主题《婚姻家庭与现代社会》课程。陈老师从上世纪五十年代以来的中国与西方社会的婚姻状态讲起，分析婚姻的发展趋势、女子关系方面的应对及心理调试。

她讲到选择人生伴侣要考虑的主要条件：

1、文化同源

2、价值观认同

3、性格的选择

4、年龄的考虑

5、对家庭和社会交往的权衡

围绕女性在家庭中的角色，陈老师深入分析幸福冢庭的建立。幸福的婚姻不是选择的结果，而是创造的结果;和谐的婚姻是降低社会运营成本的最有力方式!

3月26日，剑桥大学国际培训师、心理学博士、资深心理专家、天津卫视《爱情保卫站》情感专家于际敬老师带来主题为《压力与情绪管理》的课程。

于老师首先帮着同学们解读压力、讲解管理压力的技巧：

1、科学使用身体：疲劳与休息。

2、处理压力综合症，真正的成功，是生命的平衡状态。

3、增加弹性的放松技术。

4、远离失眠，不把睡眠当回事，睡眠就给你惹事。

应对焦虑，解开压力，打开心灵密码!

于老师讲课风趣幽默，互动性强，课堂上各种小游戏，同学们听得认真，全天掌声不断!

课程结束后，博雅聚娴女性八班还举行了欢乐的新生晚宴。



4月22-23日，博雅聚娴女性学堂将带来女性领导企业的经营之道——企业管理篇，敬请关注。